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随着社会经济的发展，人民生活水平的提高，高血压、高血脂、冠心病等“富贵病”的患病趋势逐年上升，严重危害我国老年人的身体健康。

2月15日，中牟县广惠街街道金帝城社区老年人日间照料中心联合公益医疗机构甜丁医院开展了以“关爱老人,守护健康”为主题的健康知识讲座，并为老年人进行免费体检。进一步做好社区老年人健康管理工作，提高老年人对高血压等疾病并发症的正确认知，进而更好地预防和治疗。

活动中，医生通过现场讲解的方式，主要围绕老年人保健及心理保健基础知识、相关疾病认识、健康生活方式的选择、如何做好合理膳食、合理运动等方面做了解读，丰富生动的讲解十分贴合老人们的日常生活，大家边听边交流，纷纷表示受益匪浅。

医生还指出，老年养生贵在坚持，要根据每个人的身体特点，自觉坚持采纳有益于健康的起居、饮食等生活习惯，才能增强体质，减轻或消除影响健康的危险因素。达到预防疾病，促进健康体质，提高生活质量的效果，做健康长寿的老人。

体检过程中，医生详细检查了老人们的身体，了解老年人吸烟、饮酒、体育锻炼、饮食、慢性疾病常见症状和既往所患疾病、治疗及目前用药情况，为老年人建立健康档案，对老年人的健康生活方式和健康状况进行评估。不仅让老年人了解了自身的健康状况，及时纠正老年人的不良生活习惯，倡导“减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼”的健康理念，进一步提高老年人健康水平和生活质量。

“我今年65岁了，社区经常为我们老年人免费体检，我每次都参加，人老了，最怕的就是身体哪里有毛病，现在好了，老年人体检不仅不花钱，而且医务人员也服务热情，感谢社区对我们老人的关心与帮助！”前来参加活动的王大爷说。

据悉，通过此次活动的开展，不仅让辖区老年居民对基本健康知识有了更全面的认识，同时也激发了老年人关爱自己、重视健康的自我保健意识。下一步，金帝城社区将以党的二十大精神为指引，不断提升基层社区公共卫生服务质量，让更多惠民政策与民心工程惠及更多居民群众。（陈晨/文图）

关键词： 健康生活 生活质量 建立健康档案 促进健康